シェイプアップキットを購入して始まった人生？度目のダイエット。
おすすめプランであるファイブディクレンズがひとまず終了しました。
で、結果のほうですが…テケテケテケテケ…（ここでドラムロールｗ）
5日間で体重1.3Kg！減量に成功しました！！！
感想は、「こんなに楽で、いいのかしら～(´0ﾉ｀*)」
二日目あたりは少々甘いものが恋しくて乾燥プルーンでごまかしたり、食べる量が減ったことからくるお通じの不通（○○と書くのは少々恥ずかし(/ω＼)）に悩まされましたが、三日目には無事解消し、ちょうど4日目に入った癒しスタジアムのころにはもう空腹感もなく。
おなか周りもかなーりスッキリして大変快適に過ごせました。
置き換え食のバランスコンプリートは豆乳で溶かしてニンシアレッドとグレープフルーツオイルを一滴混ぜればフルーティーで腹持ちも十分。
そしてお風呂上りに使ったC-Lマジックマッサージオイル。
グレープフルーツ、ジュニパーといった精油がブレンドされているのですが、本当にただ塗るだけでいいんです。
…実は初日、二日目とちょっと気合を入れて二の腕や足、おなか周りをマッサージしたら翌日から異様な筋肉痛様の痛だるさに悩まされ、最初は心当たりがなくてわからなかったんです。
で、三日目はお風呂に入ったら少しましになったなーと思いながらこのオイルを塗ったら…なんとじわじわじわわ…とまた筋肉痛が！！
犯人（いや、仕事してくれてるだけなんですが、本当に痛かったので汗）は、お前かーーーー！
…塗るだけで、本当に塗るだけで、体組織に働きかけていることを実感したのでした。
それに気づいてからは無駄なマッサージ（苦）はやめて本当にただ塗布するだけにしたら筋肉痛はなくなりました
精油のパワーって凄い！と改めて驚くと共に、1？年前は置き換え食でものすごく辛かったのに、バランスコンプリートは全く物足りなさを感じなかったことにも思わずうなってしまいます。
明日からは一日一食、朝食だけに切り替えますが、楽勝で続けられそうです。
栄養面でも安心だし本当にいいものと出会えました
ヤング・リヴィングの商品は会員しか購入できません。
興味をお持ちでしたら購入方法をお教えさせていただきますので、お気軽にお尋ねください。
Ｃ－Ｌマジックマッサージオイルを一本使い切ったらスリーサイズを測ろうと思っています。
こちらも楽しみ、楽しみ～